Charla miércoles 6 de mayo: Manejo del estrés a través de los ocho ejes del bienestar
San José (may. 5/20). El próximo miércoles 6 de mayo a las 5:00 p.m. el Consulado de Colombia en Costa Rica lo invita a conocer herramientas para aumentar su bienestar con Ananta Wellness, a través de la charla “Manejo del estrés a través de los ocho ejes del bienestar”.
Por motivos de fuerza mayor el taller anunciado con Mercedes Salazar se ha cancelado y esperamos tener las condiciones para ofrecerlo nuevamente posteriormente a nuestra comunidad colombiana.
Si desea participar en la charla junto a Ananta Wellness puede hacerlo a través de este link: https://www.facebook.com/pg/ColombiaNosUneMRE/videos/?ref=page_internal
La transmisión se realizará a través de los canales de Facebook Live del programa Colombia Nos Une. Podrá encontrarlos bajo el siguiente nombre: @ColombiaNosUneMRE
Sobre la charla:
Por medio de la consciencia formativa aprenderemos a desarrollar la gestión de la adversidad, la observación y el análisis de las situaciones que nos dificultan la vida.
Realizaremos un recorrido por las ocho áreas del bienestar: emocional, intelectual, laboral, económico, social, físico, ambiental y espiritual; aportando herramientas y creando acciones que generan cambio en mente, cuerpo y espíritu por medio de la toma de consciencia.
Ananta Wellness and Retreat es un centro donde se trabaja la salud mental y el bienestar integral las personas. Psicólogos y psiquiatras especializados en el manejo de la ansiedad y la gestión del estrés tanto a nivel personal como empresarial, ofrecen herramientas a través de programas de retiro, clases de meditación, entre otros.
Este centro es también un proyecto social perteneciente a la Fundación País de paz que trabaja en la prevención de la violencia en niñez y adolescencia, dedicando los fondos y utilidades a proyectos de la fundación.
